河南医学研究院专家谈戒烟与抗击肺癌（下）

　  肺癌治疗康复网：吸烟致癌，全世界经过30多年的大量研究已经证实了这一观点，可在中国戒烟为什么这么难？有两种错误的观点在起着重要的作用。 www.feiaizhiliao.net

　　观点一：不吸烟也会患肺癌，所以肺癌和吸烟无关

　　“老烟枪”听到不吸烟的人患肺癌，立刻抓住“把柄”，振振有辞：“瞧，不吸烟也会患肺癌！香烟和癌没什么关系。”他已然为自己吸烟找到了充分的理由。廖美琳说，胸科医院住院病人中70％—80％都是吸烟病人。“老烟枪”们应该看看这个数据。研究人员对美国、英国、加拿大3个国家100万以上的人群进行过一次大规模对比观察，结果表明：肺癌的发病率，吸烟者为不吸烟者的10.8倍；肺癌的年死亡率，不吸烟者为12.8／10万；每天吸烟10支以下者为95.2／10万；每天吸烟20支以上者为235.4／10万，比不吸烟者高18.4倍。研究者分析了香烟中1500种不同的化学物质，其中不少化学物质既可以是致癌的启动剂，又可以是致癌的促进剂。美国科学家已发现，烟草中的致癌物质可导致肺癌基因的突变。

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　　近20—30年来，英美等发达国家陆续开展戒烟运动，肺癌发生率出现下降趋势。 www.feiaizhiliao.net

　　廖美琳说，医生不否认，引发肺癌的原因还有环境污染、营养饮食等。但是，与吸烟相比，环境、饮食因素的作用要小得多。虽然肺癌不一定和吸烟完全划上等号，但两者犹如“亲兄弟”，密不可分。记住，只要你吸烟，吸得越多，时间越长，就在一步一步地走近肺癌，影响生命健康。

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　　观点二：戒烟后得了肺癌，所以烟不能戒 www.feiaizhiliao.net

　　有人说，吸了多年烟，体内已经形成平衡，戒烟就是要改变平衡，当然要生病了！廖美琳回顾了吸烟的发展史，她说，最早英国人在1881年制成香烟，二战期间，吸烟风大盛，连部队食品盒中也备有香烟。直到1950年，距离香烟流行70年，英国的肺癌发病率才突然急剧上升，此后美国、澳大利亚、日本等国发病率也相继上升，大家此时才开始怀疑吸烟与肺癌可能有关。最后结论为：吸烟致癌的可能性与吸烟时间长短、吸烟多少密切关系。开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、烟龄越长，患肺癌的危险性越大。 肺癌治疗康复网

　　与吸烟的危害有“隐蔽性”相似，戒烟的好处也要慢慢显现。

　　对戒烟的追踪随访表明，戒烟5年后，肺癌发病率才出现下降，到了15后，才与不吸烟者发病率相仿。廖美琳说，坚持戒烟确实是有好处的。

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　　现在肺癌发生率最高的国家是英国，但是一次WHO的官员来到中国，他们警告说，这样发展下去，中国有可能取代英国，成为世界肺癌发病率最高的国家。“中国吸烟欠下的健康债务20年都还不清！”廖美琳说，这些专家并不是耸人听闻，正在吸烟的青少年应该敲响警钟了！正在发育时期的他们，肺组织还没有完全发育成熟，对致癌物质更敏感，今后发生肺癌的危险性更大。 www.feiaizhiliao.net

　　肺癌的致病有七大原因 本文来自肺癌治疗康复网

　　环境污染、职业因素、营养饮食因素、以往肺部疾病史和肺癌有联系性者、女性内分泌、家族史、遗传易感史。其中因吸烟引发的环境污染，是肺癌的最大病因。此外是，家庭中小环境的空气污染，比如房间设计不合理导致油烟倒排至卧室、长时期聚群搓麻将吸烟致使空气污染等。听一听医生的话除了戒烟外，饮食和空气污染同样是需要人们注意和警醒的。人们常以为饮食只与胃肠道肿瘤有关。但有三类饮食问题实际与肺癌有关系：缺少新鲜水果和蔬菜、低硒的饮食以及豆类的摄入不足。多食用新鲜水果和蔬菜可补充维生素A，维生素C和维生素E。 肺癌专家

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